ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ
ਆਪਣਾ ਦੂਤ ਲੱਭੋ
ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਮਨਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਐਸੋਸੀਏਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਯੋਗ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਕਮਾਈ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਹਰ ਸਾਲ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਲਾੜ ਤੋਂ ਗ੍ਰਹਿ ਕਿੰਨਾ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਘਰ ਹੈ - ਸਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਘਰ। ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਸਾਡੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤਾਂ, ਖੇਤੀ ਲਈ ਖੇਤੀ ਯੋਗ ਜ਼ਮੀਨ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੈਸਾ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਪੰਜ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਮਨਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਜੁੜਨ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਸਵੈਪ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸਲਾਦ ਉਗਾਉਣ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ!
ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੇ ਪਲਾਂਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੀਜ ਬੀਜ ਕੇ ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਮਨਾਓ। ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ
ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਲਈ ਚਲਾਕ ਰੀਸਾਈਕਲਿੰਗ
ਪਰਮਾਕਲਚਰ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਧਾਂਤ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਿਰਫ਼ ਅਣਵਰਤਿਆ ਕੂੜਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਹੁਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਲੈਂਡਫਿਲ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਗਾਰਡਨ ਰੀਸਾਈਕਲਿੰਗ - ਇਹ ਹਨ 12 ਰੀਸਾਈਕਲ ਕੀਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬੀਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
- DIY ਸੁਕੂਲੈਂਟ ਪਲਾਂਟਰ - ਇੱਕ ਰਸਦਾਰ ਪਲਾਂਟਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਵਿਚਾਰ
- ਵਾਈਨ ਦੀ ਬੋਤਲ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ - ਵਾਈਨ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੋਮਬੱਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ
- ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮ ਏ ਡੂੰਘੇ ਪਲਾਂਟਰ ਵਿੱਚ ਲੱਕੜ ਦੇ ਪੈਲੇਟ ਵਧ ਰਹੇ ਭੋਜਨ ਲਈ
- ਏ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਪਰਮਾਕਲਚਰ ਹੋਮਸਟੇਡ
ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਗੁਆਂਢੀਆਂ, ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ
ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਓ! ਸੈਕਿੰਡਹੈਂਡ ਚੁਣੋ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਗਜ਼, ਡੱਬੇ ਅਤੇ ਬੋਤਲਾਂ ਵਰਗੇ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਸੈਕਿੰਡਹੈਂਡ ਖਰੀਦੋ। ਵਰਤੀ ਗਈ ਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਵਿੰਟੇਜ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਗਲਿਸਟ 'ਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਚੁੱਕਣਾ ਇਹ ਸਭ ਵਿਅਰਥ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
- ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅਣਚਾਹੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇੱਕ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਘਰ ਗਿਆ ਸੀ!
- ਇੱਕ ਬੀਜ ਸਵੈਪ 'ਤੇ ਜਾਓ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਲਾਦ ਉਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਇੱਕ ਬਗੀਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਡ ਸਵੈਪ 'ਤੇ ਮੁਫਤ ਜਾਂ ਸਸਤੇ ਬੀਜ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਈਬੇ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਸੇਲਿੰਗ ਗਰੁੱਪ, ਕ੍ਰੈਗਲਿਸਟ, ਗੁਮਟਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੂਜੇ-ਹੱਥ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਵਿੰਟੇਜ ਫੈਸ਼ਨ ਮੇਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ
- ਫ੍ਰੀਸਾਈਕਲ ਰਾਹੀਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
- ਚੈਰਿਟੀ ਸ਼ਾਪ 'ਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ - ਚੈਰਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਥ੍ਰੀਫਟ ਦੁਕਾਨਾਂ ਸਸਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਚੈਰਿਟੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਹਨ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਸੌਦਾ ਚੁੱਕਦੇ ਦੇਖਿਆ।
ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੈਰ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜੋ
ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੈਰ ਅਤੇ ਹਾਈਕ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੰਗਲੀ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਪਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ।
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਏ ਵੂਮੈਨਜ਼ ਗਾਰਡਨ ਗਰੋ (ਮੇਰੀ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ)
- ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੈਰ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਮੇਰੇ ਘਰ, ਆਇਲ ਆਫ਼ ਮੈਨ, ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਰ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਨਜ਼ਾਰੇ ਹਨ। ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੰਗਲੀ ਆਰਕਿਡ ਅਤੇ ਵਾਲਬੀ ਵਾਕ , ਇੱਕ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਥਾਨ ਦਿਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ , ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਾਈਟ . ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਟਾਪੂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਇੱਕ ਨੇਚਰ ਸਕੈਵੇਂਜਰ ਹੰਟ - ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ। ਦੂਰਬੀਨ, ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੋਟਪੈਡ ਲਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੰਛੀ, ਜਾਨਵਰ, ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਜਾਂ ਫੁੱਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੰਗਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਜਾਪਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟ ਤਣਾਅ, ਬਿਹਤਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
- ਪਿਕਨਿਕ 'ਤੇ ਜਾਓ - ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਓ। ਕੈਂਪਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਪਿਕਨਿਕ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਝਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
ਸਲਾਦ ਸਾਗ ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਉਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਬਾਗਬਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ
ਭੋਜਨ ਮੀਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਲਾਦ ਉਗਾਓ
ਮੈਂ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਇੱਕ ਬਾਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫਸਲ ਮਿਲੇਗੀ ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲੇਗਾ। ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਗ ਉਗਾਉਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਢੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਉਸ ਸਾਗ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ।
- ਬੇਬੀ ਸਲਾਦ ਗ੍ਰੀਨਸ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ, ਬਰਤਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਕੜ ਦੀਆਂ ਟਰੇਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਵੇਹੜੇ, ਬਾਲਕੋਨੀ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਲਾਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਜਾਈ ਤੋਂ 30-60 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵਾਢੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਾਹਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ 10 ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉਗਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ
ਭੋਜਨ ਮੀਲ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਭੋਜਨ ਪੈਕਜਿੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਖਰੀਦੋ
ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੈਂਡਫਿਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦਾ 30-40% ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਸਤ ਘਰ ਹਰ ਸਾਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ $2200 ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ!
ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਸਮੇਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਬੈਗ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਬੈਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
- ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋਕ-ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜਾਰ ਅਤੇ ਡੱਬੇ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਏ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਫੂਡ ਮੀਲ ਹੋਣਗੇ, ਘੱਟ ਪੈਕਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਨਕ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਘੱਟ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਖਾਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ
